长期熬夜或者吸烟会让男性出现阳痿吗

    在生活中阳痿是男性非常容易出现一种病，它的出现跟患者的体质、以及周边的环境，还有情绪方面有着很大的影响。从如何预防阳痿也就是男性每天必须要做的事情，而让男性不安的是长期熬夜或者吸烟会让男性出现阳痿吗？

    一、睡眠对男性的性能力有着绝对性的影响

    都市丰富的夜生活,无论是上网还是泡吧,这些都是让男性乐此不疲的事情.然而,这种习惯对男性来讲却并不是什么好事.

    医生提醒男性朋友们,熬夜不仅会造成性欲的降低,还对身体的器官造成功能性损伤.长期进行熬夜的话会造成男性的内分泌,身体和精神长期处于疲劳的状态中,对性生活无法保证质量,容易产生阳痿等性功能障碍.

    所以男性应当爱护自己的身体,在11点前睡觉是最好的,还要保证有足够的睡眠时间和质量,这样第二天会有很好的精神状态,能够提高生活的质量.

    二、长抽烟伤害性功能

    男性在面对压力而烦躁不安时,往往会选择用抽烟来缓解压力,但是抽烟的坏处却是非常的大的.香烟会严重伤害到男性的性能力,长期抽烟更是会让男性容易患上性功能障碍的问题.

    医生建议,香烟中还有多种有毒的化学物质,这些物质会对男性的精子产生极大的杀伤力,破坏精子的质量,还容易造成男性出现阳痿,是最伤害男性性功能的一个习惯.

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